★コエンザイムQ10【精子無力症にオススメ②】

・「コエンザイムQ10」とは？

男性でも名前だけは聞いたことありますよね？

美容のサプリと思われがちですが、そもそもは加齢などによる酸化から体を守り、抗酸化力が強いことが特徴です。

なので、細胞が酸化して悪化していくのを食い止めて精子の状態を改善するのに役立ちます。

・どんな効果が？

精子運動率の向上

精子数の増加

精子の正常形態率の向上 

に効くと言われています。

・こんな人にオススメ

肌荒れが止まらない

疲れやすくなった

階段を登ると、動悸・息切れがする

いびきがひどい

 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分が飲んでいるのは「Dear-Natura」の商品。

ネットの記事でL-カルニチンが効くと読んで、早速Amazonでポチり。

定価は1544円だけど、AmazonのSALEの35%引きで、1011円。さすがAmazon大好きAmazon。高すぎると継続的に飲めないし本当に助かる。

このサプリの良いポイントは効率よくコエンザイムQ10を摂取するために、ビタミンも含まれている。相乗効果で効きそう。

一日の含有量は、男性の不妊症のためなら1日200～300mg。

このサプリに含まれている量は90mg。健康的な食生活をしたうえでの補助食品、て感じですね。

飲みやすさ　★★☆

コスパ　　　★★★

含有量　　　★★☆